2.2.2014

Aamupalani tänä aamuna

Halusin tänään tulla kertomaan minun tämän aamun aamupalasta. Normaalisti söisin aamupalaksi leipää ja rahkaa. Tänään tein itselleni vihersmoothie, joka on tuo vasemman puoleinen. Se näyttää aika oudolta, mutta on ihan juotavaa. Löysin tämän reseptin internetistä ja laitan sen tähän. Tämän ohjeen nimi on Puhdistava inkiväärismoothie. Tykkäsin siitä, että voisin tehdä enemmänkin.

Tähän tulee nämä ainekset:

- ruukku tummaa salaattia (Lollo Rosso, Tammenlehti, Romaine)
- 2 makeaa appelsiinia tai 3-4 mandariinia
- 1 sitruunanmehu
- pala inkivääriä (lähde pienestä palasesta liikkeelle, jos et tykkää inkivääristä)
- omena
- jos kaipaat makeutta, lisää hitusen hunajaa
- vettä

Oikealla puolella on normaaliaamuina oleva annos rahkaa, jossa on joukossa omenaa, banaania, pellavansiemeniä kuituna ja makeutuksena steviaa. Olen rakastunut tähän, koska tämä on todella terveellinen ja hyvä aamupala. :)

Tämä oli tässä ja toivon että tykkäsitte tästä. :) Nähdään seuraavassa postauksessa. Hyvää alkavaa viikkoa kaikille!



4 kommenttia:

  1. Tuo rahka näyttää kyllä houkuttelevammalta :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Niin.. :) Se on hyvää, ja siitä voi tehdä erilaisia variaatioita!

      Poista
  2. Miksi syöt paperilautaselta? :o

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Koska kun meillä on putkiremontti meneillään.. :D Mistä minä mainitsin jo?

      Poista

Kamera: Canon 500D EOS
Objetiivit: Canonin oma objektiivi - Canon EFS 18-55mm
Sigma DC 18-200mm 1:3.5-6.3

Kiitos kun jaksoit kommentoida postaukseeni! <3 :)